Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2014
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 31,16g | Prot: 71,52g | Hh: 180,32g.
Aamiainen: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Lounas: Tesco Seeded Tortilla Wraps, Tesco Seeded Tortilla Wraps, Appleby's Smoked Ham, Tesco Light Choices Salad Cream, Tesco Seeded Tortilla Wraps, Appleby's Smoked Ham, Weight Watchers Chicken and Mushroom Tagliatelle. Päivällinen: Tulip Chicken Slices. Välipalat/Muut: Braeburn Apples. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|