Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 29,09g | Prot: 160,25g | Hh: 88,80g.
Aamiainen: Whey Protein. Lounas: Maxima Latte Macchiato, Foodspring Protein Pasta. Välipalat/Muut: Foodspring Protein Cookie Chocolate Chip, Tomatensoße. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|