Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 47,23g | Hh: 128,81g.
Aamiainen: Mushrooms , Coffee with Milk and Sugar, Tesco Medium Eggs, Toasted White Bread , Tesco Medium Avocado. Lounas: Heinz Cream of Chicken Soup. Päivällinen: Onions , Green Peas (Frozen) , Chicken Thigh Meat and Skin , Couscous (Cooked) . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|