Päiväkirja - diciembre.xd, 12 kesä 21

no me he metido a la app en 2 semanas más o menos.
deje de contar calorías comía cuando tenía hambre
subí 4 kilos CUATRO PUT0S KILOS!!!!!
no puedo creer que había logrado bajar a 60 y me sentía aún gorda, y ahora estoy peor que entonces, con 64 kilos y me sentía bien
tendré que volver a la app
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2021:
584 kcal Rasva: 15,63g | Prot: 31,54g | Hh: 77,18g.   Aamiainen: Colun Leche con Chocolate Semidescremada, PF Jamón Colonial Finissimas, La Vaquita Queso Chanco, Ideal Pan Pita Integral. Lounas: Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Genial Zanahoria Juliana, Huevo Cocido, Dole Lechuga Escarola. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diciembre.xd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.