Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 13,83g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Bananas, Coffee Bean Americano, Udo's Choice Udo's Oil 3-6-9 Blend. Lounas: Pear in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Heavy Cream, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalie.alshevskaya
|