|
😬🙄😔
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 57,74g | Prot: 113,62g | Hh: 150,48g.
Aamiainen: Ener Bio Reis Flocken, Alpro Kokosmilch, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken. Lounas: Erlenhof Grüner Spargel, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust. Päivällinen: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Milbona Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Wassermelone, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Das ist wasser nicht denken. Es kommt alles diese leckeren Wassermelonen her 😉
13 kesä 21 jäseneltä: delikatopia
|
Danke 😘 schon ist die selbst Zweifel kleiner. 😃
13 kesä 21 jäseneltä: Helene! bergi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|