Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 54,40g | Hh: 80,88g.
Aamiainen: Галичина Кефир 1%, Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом. Lounas: De Luxe Оливковое Масло, Эллада Оливки без Косточки, Авокадо, Помидоры, Хачапури Спорт и Торт. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|