|
Jetzt geht's aber wieder ab!!! Mens zu Ende, Kilos (Wasser) gehen mit ihr. Yeah! 😎
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 43,33g | Prot: 131,14g | Hh: 243,98g.
Aamiainen: Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Milch 1,5% , Banane, Fitline Powercocktail, K-Classic Milch 1,5% . Lounas: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Kichererbsencurry, Basmati-Reis. Päivällinen: Gekochtes Ei, Äpfel, Eisbergsalat, Penny Markt Thunfischstücke in Dressing mit Gemüse . Välipalat/Muut: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Pflaumen, Kiwi, Birnen, Exquisa High Protein Pudding Schoko, K-Classic Milch 1,5% . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Tschö Mens 👋 😅 Is schon ne Plage 🤗🌸💚
13 kesä 21 jäseneltä: sjw*
|
Mach nur weiter so , ich brauche deine abgelegten (zu groß geworden ) Klamotten.😂
13 kesä 21 jäseneltä: Mond62
|
Ja, aber wenn sie geht, hab ich sie gern... 😂
Ach Mama, kannste alle haben! Siehst in meinem T-Shirt auf jeden Fall jünger aus! 👍😉
13 kesä 21 jäseneltä: Niesi82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|