Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 17,15g | Hh: 62,25g.
Lounas: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лерунчик1990
|