Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2903 kcal
|
Rasva: 87,52g | Prot: 63,97g | Hh: 432,96g.
Aamiainen: AH Cherrytomaten, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Banaan, AH Wilde Perziken, Zespri Kiwi Green. Lounas: Uniekaas Goudse Kaas Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Rabarber. Välipalat/Muut: Mcennedy Strawberry Cheesecake Flavour Pillows. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|