Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 60,82g | Hh: 146,06g.
Aamiainen: Нектарин, Геркулес Монастырский, Клубника, Йогурт Домашний. Lounas: Своя Компания Пюре из Брокколи , Морской Окунь, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Päivällinen: Лента Яблоко Симиренко , Йогурт Домашний, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|