Päiväkirja - Emk4., 13 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
58,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2021:
292 kcal Rasva: 11,03g | Prot: 21,54g | Hh: 25,54g.   Aamiainen: Pomidory, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
132 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.