Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 42,80g | Prot: 38,56g | Hh: 109,54g.
Aamiainen: Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой, Торчин Кетчуп Лагідний, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Печеночные Оладьи. Lounas: Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|