Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 9,44g | Hh: 57,05g.
Aamiainen: Конти Конфеты Живинка, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Creme Le Mare, Буше Строгановский Зерновой Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|