Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 18,81g | Prot: 54,96g | Hh: 82,98g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе. Lounas: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Жареная Говядина (Только Постное), Рис Вареный, Куриное Филе. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomatteberad
|