Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2346 kcal
|
Rasva: 72,38g | Prot: 91,56g | Hh: 302,06g.
Aamiainen: Venosta Bran-Sticks, Orasi Latte di Noce. Lounas: Fragole, Gullón Gallette con Cioccolato Bianco , Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Frutta Secca Mista, Melone, Prosciutto Crudo, Insalata Riso Mamma. Päivällinen: Yaki Udon, Heineken Birra, Esselunga Sushi Sashimi Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manux6.QB
|