Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 87,68g | Hh: 71,99g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Савушкин Творог 1%, Куриное Филе Вареное, Лук. Lounas: Экспонента Экспонента Клубника-Киви, Груша, Красные Яблоки, Апельсин. Päivällinen: Экспонента Экспонента Клубника-Киви. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.janochkina
|