|
Gestern unter erschwerten Bedingungen trainiert 🤣 heute direkt de Belohnung dafür bekommen! 🙈 ich wünsche euch einen tollen Sonntag! 🙋♀️
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 17,04g | Prot: 13,21g | Hh: 49,26g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Maracuja, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Popp Eiersalat, Mühlenhof Schweinebraten, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kaffee mit Milch und Zucker, Senseo Cappuccino Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|