Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 63,87g | Hh: 101,87g.
Aamiainen: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Lounas: Aldi Eiweißbrot (35g), Brunch Paprika Peperoni. Päivällinen: Banane, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Brunch Paprika Peperoni, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|