Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2104 kcal
|
Rasva: 78,61g | Prot: 122,94g | Hh: 132,25g.
Aamiainen: Schwartau Extra Stachelbeere, Milfina Butter , K-Classic Weizen Brötchen, Rhabarberkuchen. Lounas: Lidl Lachsforellenfilet, Knorr Salatkrönung, Olivenöl, Cocktailtomaten, Radieschen, Rucola. Päivällinen: Heidelbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Välipalat/Muut: Kaufland Serrano Schinken, Zwickl Bier, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Zwickl Bier, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen Nastik 🙋♂️☀️☕ hab einen schönen Tag und viel Spaß mit deiner Diva 🐕🤗
14 kesä 21 jäseneltä: dirk___
|
Guten Morgen Dirk! 🙋🏼♀️ Dankeschön, gleichfalls!!! 🤗🍀☀️
14 kesä 21 jäseneltä: Nastik.k3
|
14 kesä 21 jäseneltä: schnorra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastik.k3
|