Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 49,86g | Hh: 116,31g.
Aamiainen: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Агромол Топленое Масло, Банан, Клубника, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена. Päivällinen: Курино-сырные котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кулиничи Хлеб Гречневый. Välipalat/Muut: Snickers Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetat1802
|