Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2014
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 35,70g | Prot: 102,46g | Hh: 276,08g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Power Protein 90 Vanille. Lounas: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Matcha Müsli, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Päivällinen: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Gelbe Paprika, Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Chinakohl, Ponnath Schweinebraten. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen, Haribo Colorado, Tangerinen (Mandarinen), Tic Tac Tic Tac, Orangen, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
|