|
na immerhin schon mal ein Teil vom Wochenende wieder weg
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 25,95g | Hh: 187,91g.
Aamiainen: Hafermilch, Kaffee, Goldähren Laugenstangen, Cocktailtomaten, Popp Farmersalat, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich. Lounas: Cocktailtomaten, King's Crown Tomaten Gehackt, Zwiebeln, Olivenöl, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Choceur Tropen Gold, Mövenpick Bourbon Vanille Eis. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|