Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 18,78g | Hh: 128,85g.
Aamiainen: Клубника, Зеленый Чай с Молоком, Яшкино Конфеты Нильс, Ярче Арахис в Мягкой Карамели. Lounas: Яшкино Конфеты Нильс, Джаззи Конфета, Зеленый Чай с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Päivällinen: Славица Мороженое Лето. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|