Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 37,05g | Prot: 57,76g | Hh: 76,80g.
Aamiainen: Сметана , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Санта Бремор Икра Мойвы. Päivällinen: Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|