Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 77,80g | Prot: 15,06g | Hh: 42,81g.
Aamiainen: Zucchini, Blumenkohl. Lounas: Schlagsahne. Päivällinen: Haferflockenkekse (mit Rosinen). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saranda25
|