Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4227 kcal
|
Rasva: 84,94g | Prot: 182,33g | Hh: 663,36g.
Aamiainen: MacCoffee Капучино Di Torino, Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной. Lounas: Говядина Тушеная, Рис. Päivällinen: Кубаночка Томатная Паста, Фарш(Оленина,Куриное Филе), Рис. Välipalat/Muut: NAR Гранатовый Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|