Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 72,18g | Prot: 116,44g | Hh: 82,62g.
Lounas: Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Päivällinen: Beck's Bier (500ml), Schafskäse, Schweinenackensteak, Lidl Thunfischsteak, Wolf Original Thüringer Roster. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|