Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 19,30g | Prot: 16,15g | Hh: 76,59g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Butter-Toastbrot. Päivällinen: Frischkäse, Mehrkornbrötchen, Penny To Go Salatbox Griechisch. Välipalat/Muut: Süßkirschen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marie feil
|