Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2014
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 69,67g | Prot: 126,55g | Hh: 189,05g.
Aamiainen: Brown Sugar , Cream Of Wheat, Sugar. Lounas: Saltine Crackers, Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Large). Päivällinen: Green Peas , Market Day Crab Cakes, Tilapia (Fish). Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Mustard, Honey, Cocktail Sauce, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Trans-Ocean Seafood Snackers, Cheddar Cheese, Planters Whole Cashews, Planters Whole Cashews. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|