Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 28,52g | Prot: 41,04g | Hh: 94,39g.
Aamiainen: Plátano, Coca-Cola Manzana Lift (Lata), Tortillas de Maíz, Birria. Lounas: Carne Asada, Ensalada de Nopales, Be Light Agua de Jamaica . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pennelope_orozco
|