Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 115,25g | Hh: 137,00g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский 50%, Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Банан. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Творожная Запеканка с Манкой. Päivällinen: Творожная Запеканка с Манкой, Vici Сурими Палочки, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|