|
После кино и синабона
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1982 kcal
|
Rasva: 77,43g | Prot: 53,06g | Hh: 261,06g.
Aamiainen: Пепси Пепси, Сырок Глазированный, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Dunkin' Donuts Пончик. lisää...
|
|
1733 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|