Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 125,92g | Prot: 64,73g | Hh: 21,98g.
Lounas: Солнышко Кубани Сливки 33%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сырная Династия Сыр Черный Принц Топленое Молоко, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Яйцо. Päivällinen: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Сырная Династия Сыр Черный Принц Топленое Молоко, Укроп, Куриная Печень в Сметане и Сливках, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina-list
|