|
Мощно, даж не знаю, что и как. В субботу плавание кроль час, в воскресенье кросс час, плавание офп час, 24000 шагов, вчера 22000 шагов, и всё равно набор херачит.
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|