Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 77,97g | Hh: 91,91g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Запеканка. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Лента Яблоко Симиренко , Магнит Персик, Данон Творог Мягкий 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|