Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 10,68g | Prot: 22,93g | Hh: 66,21g.
Aamiainen: Good Food Вишня Сушеная, Яблоко Зеленое, Сыр Гауда, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки Мини. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Огурец, Цветная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlbishkaL
|