Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 66,45g | Prot: 104,94g | Hh: 186,69g.
Aamiainen: Kinder Pinguin Schoko, Bifi Salami . Lounas: Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Geschnetzeltes. Välipalat/Muut: Kinder Pinguin Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddii895
|