Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 51,28g | Prot: 87,17g | Hh: 70,16g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lounas: Помидоры, Зеленый Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Homyachelo
|