Päiväkirja - NicolleF8, 15 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
69,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 9,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2021:
1615 kcal Rasva: 90,53g | Prot: 61,15g | Hh: 139,88g.   Lounas: Honeydew Melon, Potato French Fries, Potato French Fries. Päivällinen: AH Kipboterhamworst, Olive Oil, Young Green Onions, AH Tomaat, AH Meergranenbrood, Keto Cheese Sauce, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Honig Wraps Klein, AH Meergranenbrood, Keto Cheese Sauce, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Honig Wraps Klein. lisää...
471 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NicolleF8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.