Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 8,68g | Prot: 26,86g | Hh: 147,05g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Огурец (с Кожурой). Lounas: Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Перловая. Päivällinen: Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Растворимый, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - palchikov.danila
|