|
🙈
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 73,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2501 kcal
|
Rasva: 81,61g | Prot: 115,20g | Hh: 325,44g.
Aamiainen: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Valfrutta Ceci Italiani, Zespri Kiwi Green, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Consorcio Tonno in Olio di Oliva , Coop Valeriana, Pomodori. Päivällinen: Ciliegie, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Orata. Välipalat/Muut: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pesca Noce, Gran Biraghi Biraghini, Pane Bianco, Conad Amaretti, Peperoni, Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|