|
Tag 2 ohne Süßigkeiten: wieder erstaunlich gut, mit der Erkenntnis wie viel einfach nur Gewohnheit ist....
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 40,14g | Hh: 134,17g.
Aamiainen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lounas: Laugenbrezeln, K-Classic Schweizer Wurstsalat mit Emmentaler-Käse. Päivällinen: McDonald's Chicken Wings, McDonald's Pommes Frites (Groß). Välipalat/Muut: Tonic Water, Gin, Bioland Lisa's Bio-Kesselchips Tomate und Kräuter. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|