Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 70,96g | Prot: 62,15g | Hh: 187,37g.
Aamiainen: Микоян Ветчина Московская, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Хлеб Овсяной. Lounas: Real Сырники Классические. Päivällinen: Sen Soy Ореховый Соус, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Высокая свинка
|