Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 86,60g | Prot: 98,74g | Hh: 18,97g.
Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мелант Зельц Деревенский, Аквамарин Печень Минтая, Сметана 20%, Красные Помидоры (Консервированные), Суп с фрикадельками(375). Päivällinen: Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Рыба в майонезе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rybakovalena150gmail.com
|