Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 52,28g | Prot: 71,24g | Hh: 71,72g.
Aamiainen: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. Lounas: Anamma Vegokorv. Päivällinen: Basmatiris (Kokt), Anamma Vegofärs. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|