|
cena da amici
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 29,20g | Prot: 108,66g | Hh: 145,03g.
Aamiainen: Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Pancakes. Päivällinen: Greens Minestrone, Buon Vento Filetti di Merluzzo , Fiorile 5 Cereali. Välipalat/Muut: Latte Scremato, Novi Cioccolato Fondente 99% , Noci Sgusciate, Milk Protein Milk Pro High Protein 20G, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|