Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 90,33g | Prot: 53,33g | Hh: 94,97g.
Aamiainen: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Зеленый Попугай Семечки Отборные. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|