Päiväkirja - verstraetenf, 16 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
52,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 kesäkuuta 2021:
103 kcal Rasva: 2,49g | Prot: 4,64g | Hh: 15,58g.   Aamiainen: Alpro Soya Mild & Creamy , Banaan. lisää...
1402 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.