Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
184 kcal
|
Rasva: 9,62g | Prot: 8,81g | Hh: 18,45g.
Aamiainen: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Artfruit Авокадо ХАСС, Шампиньоны, Помидоры, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, ВкусВилл Тартин Ржаной, Ашан Хамон Курадо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|